Journal d'alimentation & course - 30 jours vers ton objectif

Un outil simple, beau et puissant pour t’aider à te rapprocher de ce que tu veux vraiment :

te sentir bien dans ton corps

avancer dans ta course

retrouver ton énergie

Ce que tu vas recevoir :

• Une page journalière pour suivre tes repas, ton énergie et ta course
• Une page hebdo pour faire le point, sans flafla
• Un suivi 30 jours à cocher
• Une page objectif pour visualiser ta progression